Dansk dokumentar. Episode 1 av 6.
Bruker du for mye tid på sosiale medier? Ulla Essendrop føler at de sosiale mediene er en skikkelig tidstyv. Derfor bestemmer hun seg for å undersøke hvorfor hun har så vanskeligheter med å legge bort telefonen – og hvorfor vi bruker så mye tid på sosiale medier. Mens Ulla jakter på gode råd for hvordan hun kan lære seg å styre sitt eget forbruk, møter hun Pernille, som har tatt drastiske metoder i bruk for å takle sitt eget overforbruk av sosiale medier. Gjennom seks episoder forsøker Ulla Essendrop å få svar på sine egne dilemmaer på sosiale medier. Hun elsker å bruke sosiale medier, men er også bekymret for makten de får over oss.